« 蕎麦 | トップページ | 整形外科へ行ってみた »

2015/11/27

腰痛

久しぶりに最大級の腰痛に苦しむ。日に何度も強烈な電流が流れる(ような痛み)ので、そのたびに動きが止まり、回りのヒトから怪しまれることもたびたび。

原因は、恐らく「温泉」。

運動直後に熱い温泉に長く浸かるという”一番やったらアカンこと”をやってしまい、筋肉の炎症が治まらんということだと思う。7時間強も山の中を彷徨い歩いて足腰がジンジンしたあとは、アイシングするなり、ぬるめの湯に軽くつかるとかせねばならんのをすっかり忘れてしまって、ええ気になって長湯したのも

貧乏性のサガなのか。

追い打ちをかけるのが連日の著時間にわたるデスクワークと、昨日は弾丸日帰り出張で新幹線の中のヒトに。
もう、これ以上無い!っちゅうぐらい腰に悪い日々。

Yyy
新橋で立ち飲みするかという気にもなれず、ヨタヨタあるく自分が情けない。

|

« 蕎麦 | トップページ | 整形外科へ行ってみた »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 蕎麦 | トップページ | 整形外科へ行ってみた »