熱中症

日記のカテゴリーが「四足歩行」なのに、熱さのせいで「ぐだぐだな二足歩行」になってしまった。

外で遊んだらアカン日に遊んだら、どーなるか？

前日金曜日の大阪市内、３８度を記録。メディアはしきりに外出禁止を促す放送が。
そんなこんなで土曜の朝７時ですでに気温は３０度。ちょっと出遅れ感もあったが、ともかく六甲山中腹にあるボルダーエリアへ。
しっかり朝飯を食べ、水は１リットル持つ。しかし、ロープと登攀道具が重たい。とりわけ、カラビナなんか「ホボ金属の塊」以外何物でもないが、これが無いとどーにもならんので。
歩きだしから異常な発汗。こんな日なので当然、ハイカーもまばら。登山口でちょっと休憩したけど、

あれ？あれれれ？

全然歩くペース上がらん。風の抜けが悪い樹林帯にいると、なんだかボ～っとしてくる。空身なら４５分程度で行く荒地山まで１時間半かけてたどり着くが、もう岩を登る気さえ起らん。

とりあえず、フラフラしながらロープをセットして簡単なルートを一本登ってそのまま懸垂で降りて、、、、

あとは日陰でごろごろ。
目を閉じるとなんか世界がぐるぐる回りだした。静脈を触ると異常な脈の速さ。持ってきた水を首筋やわきの下にかけ塩アメをなめる。
折角苦労して構築した支点をヨロヨロと回収し、ぐしゃぐしゃのままロープを鞄に入れて下山。
途中、前からくるひとたちに何度も顔色を心配されつつ、ときにはしゃがんで休んでみたり。
意識が混濁してきたらおしまいやな、、、とかくだらん事を考えつつともかく駅までたどり着き、

売店で淡麗500mlを買ってキンキンに冷房の効いた待合室で蘇生する。

３０分ほどぼんやりしてなんとか人並みに動けることを確認し、帰宅。
水風呂に入り、ラーメンを作って少しだけ食べ、あとは夕方６時から日曜の朝７時まで一度も目覚めることなく、寝ましたわ。

しばらく大阪近郊での里山あそびは控えましょう。